青汁の栄養について！
粉末青汁について宜しくお願いします。
僕は野菜不足解消のため
テレビショッピングでお馴染みの青汁を始めようと思っています。
本当は冷凍青汁を本当は飲みたいのですが、冷凍庫が小さ
い（悲）ので粉末青汁にしようと思っています。そこで質
問があります。
粉末青汁と冷凍青汁では栄養の面でどれくらい違いがある
のでしょか？
野菜を食べるのがベストだと思いますが仕事が
とても忙しくなかなか時間が取れないのでサプリメント
よりも自然に近い青汁を考えています。
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野菜不足なら、野菜を食べるようにすればいいのでは？
青汁みたいな不味い物を飲むより、おいしい野菜を食べましょう。
青汁の原料にもよりますが、青汁を作る原料にすべての栄養素が入っているとは限りませんので、青汁だけを続けると栄養不足になります。
やはりオーソドックスに野菜食でいきましょう。
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プラセンタの通販サプリメントは本当に効果ある？
プラセンタってテレビショッピング通販なんかでたくさん売ってますが本当に体にいいですか？
プラセンタ サプリを飲んだことある人 体験談を教えてください。
飲んだ人 注射をうった人 でもいいです。
飲んでない人は 遠慮してください！
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クリニックで患者さんに使ってますが、当然自分にもプラセンタ打ってます。
家族（妻）にも使ってます。
と言うような薬（つまり医者が健康維持やアンチエイジング目的で、
自分に使いたい薬）、他にはないんじゃないですか？
プラセンタを使用していると身体楽です。活気でますね。
肌質も若返り水弾くようになります。抜け毛減りました。
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プラセンタサプリメント、注射ともに経験者です。
注射の方は月３回ほどで、４ヶ月通いました。
サプリメントは毎日４錠飲むタイプを３ヶ月ほど続けました。
プラセンタ注射の方は両肩にプスプスと打たれるのですが、違和感ありまくりで注射した日は肩に水が入ったような感覚に襲われてイヤでした。次の日には収まってますが・・・。そして効き目もあったのかなかったのか？
大人
ニキビに悩まされていたのですが、先生からは「君はそんなにひどくないからねぇ、気にしすぎじゃない？」と言われながらも打っていたので、４ヶ月の間にたまたまニキビが出来なかったのか、効いているから出来なかったのかわからなかったです。でもその４ヶ月の間お肌のトラブルを感じなかったので効いていたんだと思います。
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プラセンタ サプリメントの方は、はじめの２週間くらい睡眠のリズムが狂いました。
プラセンタの効果として朝がラクというのがあるのですが、確かに朝起きた時の体のダルさはないのですが、妙に熟睡しすぎてしまって寝坊したり、かと思えば寝れば起きることのなかった私が夜中に目がさめて３０分くらい寝れなかったりっというのが、２週間くらい続きました。
ですがずっと飲んでいるうちに、ひどい肩こりもなくなり、お肌もだんだんとぷっくらプリプリしてきました。
プラセンタサプリメントの方で良かったのは肩こり軽減です。
費用的にはやはり注射の方が高くつきました。１アンプル１５００円のところに通っていて、通院するごとに２アンプル打つので３０００円、それを月に３回行ったので９０００円でした。ただ、１回に２アンプルというのは先生曰く少な目なようで、もっと打つ人もいるようなので、もっとかかるかもしれません。
プラセンタサプリメントは確か３ヶ月で１８０００円くらいでした。ですから１ヶ月６０００円くらいで収まっていました。通販の一番安いところで買ったのでお得でした。
最近全くプラセンタ飲んでいませんがまたサプリメントの方を再開したいと思います。
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