バスケ少年のひざの痛み･膝 痛い
中学生でバスケ部の息子が「膝が痛い痛い」というので、
もしや！と思いましたがやはりオスグッドでした。
この年齢のころにはオスグッドは仕方がないですね
息子はバスケ部のレギュラーを目指して、
毎日練習をがんばっていますから。
まぁ、その練習の対価がオスグッドというのもかわいそうですが。
そう言わば私も中学生のころはオスグッドで
膝 痛いという記憶があります。
オスグッドの原因は、いろいろな説があるのですが、
現在では、スポーツなどによる使いすぎ症候群の一つとされているそうです。
特にバスケットなんかは、ランニングやジャンプが多いから、その度に大腿四頭筋が収縮して膝の軟骨が隆起や剥離して膝が痛くなるそうなんですよ。
バスケ部を選んだ宿命ですから、息子も我慢するしかないですね。
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二年前から英語の勉強をしています。まだまだしゃべれるほどではないですが、着々と単語を覚えたり、リスニングもなんとなく意味が分かったりと少しずつ上達しているような…？微妙ですが。若いと覚えも早いですが、学生時代と違ってなかなかです。それでも忘れれば繰り返しすれば覚えられます。それが大事だそうです。膝の痛みがあり、困っているのですがやはり医者に行くべきでしょうか?ヒアルロン酸が足りなくなると動きも鈍り、痛みも出てくるんですよね？なんかテレビで散々してますよね。いつの間にか耳で聞いている間に覚えてしまったようです。骨と骨のクッション役のコラーゲンや、加齢でなくなるヒアルロン酸、骨と骨の接続部分のクッション作用に重要な役割のコンドロイチンなど、若さを保つ為には必要なものばかりですね。腰を痛めるのも年齢ではないです。でも膝や関節など体が年齢を重ねるとなくなるものはあります。それを補ってあげると、良くなるし、また若返るわけですね。食事などで工夫するのも良いことですが、食事だけでは補えないものもあるんですって。そういうものは、薬局などで、聞いて
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